图片寂寞少妇
（图片源于鸠集，侵权删）今天跟众人聊聊身段里蕴涵的后天通往先天的旅途与密钥。之前我在著作《小周天呼吸法：本来肺的根，长不才颌》也写过肺树，那时的角度是集中前深链、舌骨来写的。今天从神经树延续来分解呼吸这件事。说最先天后天这件事，确切要祛魅，用个苟简的譬如：身段本人就有一套本有的先天机制，然而后天的大脑建树还不懂，不知说念哪些是耗费，恶果一直在耗费。还莫得拿到本有的这套充电讲解书，恶果就乱充电，乱充电的恶果即是延续不休耗电。有东说念主恐怕外传了练气或者呼吸不错充电，就又开动坚苦去造就。恶果又导致了垂死，过度坚苦的恶果即是又隔离了本有的这一套机制。是以，你会发现，从耗电回到自有的充电机制，中间的阿谁桥梁叫作念：不坚苦，缩小。比如呼吸，不是因为呼吸不错补充能量，而是呼吸不错刺激迷跑神经，不错安抚脑干和情绪，进而你不错安详下来，缩小下来，进而就回到了先天的那套建树。这背后照旧逻辑与章程。因此缩小是你了解客不雅章程之后，放下了后天东说念主为的使心作意。苟简少许，缩小约等于对客不雅的清爽。不是知说念了一味不错惩处垂死的”药“，接着又拚命去”缩小“，这叫万变不离其宗。着实的药方是，你先要去解析这个客不雅是什么，解析是将那些”形而上“改造为不错落地实施的捷径。今天跟众人聊一个新的角度：呼吸是后天获得能量的机制，即是你通过有清爽的呼吸，进而让身段安详，之后不错缩小，再获得能量的经过。 这内部最进击的阿谁旅途是：你要通过某个口头，让身段缩小下来才不错充满能量，缩小才是药。这个弗成丢，是以不论你是呼吸，照旧站桩、打坐，见地都是为了缩小，且弗成抓着在“器具”上，进而生出抓着。是以你看，神经系统的名字“nervous system”，也即是你的垂死都累计在神经系统里，而怎样变得有“神”？即是让'nervous'变得“calm”，是以“神经”也即是“神经过的场合”，于是就有了神。这中间的桥梁，即是怎样把垂死变得不垂死，不垂死就会有能量。这即是荫藏你在身段里后天通往先天的旅途之一。是不是很挑升义？图片
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（图片源于鸠集，侵权删）旅途之二就荫藏在上述两张图里，若是说旅途一是大标的，那旅途二即是具体的步骤。 上头两张图是神经系统与肺的面貌，你会发现，神经系统是一棵正着长的树，其根循着身段架构扎在地面上。而肺的面貌是一棵倒立的树，其根扎在大脑里。这里有一条很进击的信息。当你大脑讲理的技巧，是柔润呼吸的，反过来身心缩小，积存能量。而大脑怎样讲理，这就要扎根地面。从结构上来说，太极几大功法的见地，即是让身段扎根在地面之上，安详神经系统，进而影响呼吸系统。写到这里众人就会以为“胎息”合理了。胎息会在什么技巧发生，即是身段相配缩小，大脑讲理，身段能量饱和到不错猖獗机体需求的技巧发生。也即是说，吸气是一种后天机制，是一种对能量匮乏，想要通过呼吸或者食品，从后天际界的气与食品里获得能量的行径。这内部荫藏的庞杂信息即是：所有功法的习练即是为了让身段粗略扎根，进而卸拙力还劲，但终极见地即是开释卡压在神经系统里的垂死，进而“还神”。呼吸变得渐渐、深长、对食品接纳缩小。这么，你再去看那句话“精满不想欲，气满不想食，神满不想睡”，是不是就以为合理了。这篇著作的逻辑说是说念出了千古身心修皆深奥之谜，不算过分吧。祝贺对有缘东说念主粗略有匡助，以及转发给有需要的东说念主。 本站仅提供存储办事，所有骨子均由用户发布，如发现存害或侵权骨子，请点击举报。